人は何かを失ったり不満を抱いたりすると、足りないものばかりに目が行くようになりがちですが、
感謝の心を持つことで、今自分が持っているものであったり、日常に存在する小さな幸せに気付く力を与えてくれる
自分の状況を肯定的に捉えてポジティブのエネルギーを引き寄せることができる
自己肯定感や幸福感をもたらす最もシンプルで効果的な方法、科学的にも証明されている
感謝を習慣化することでストレスが軽減して心身の健康が向上するとも言われている
感謝は、特別な才能や努力を必要とするものではない。毎日の中で、少しだけ意識を変えることで誰でも取り組むことが出来る
つい引き算の思考になってしまいますが、足し算で考えるようにしていきたい。
親ガチャ、才能ガチャ、、、
自分の力ではどうにも出来ないような運要素が強く出る事象について、
硬貨を入れて回転レバーをまわして何が出るかわからないガチャガチャに掛けて「〇〇ガチャ」という表現が使われますが、
日本に生まれた時点で「国ガチャ」勝利
最高に恵まれた環境で挑戦が出来ていることに感謝！
尾崎
