気持ちの切り替えは大事だが意識も大切。

皆さんこんにちは!

最近思うことがあります。
それは、仕事とプライベートの両立に必要なことについて。

最近、休みの日にしっかり休んだ気がしないのです。
全く休んでいない訳ではないのですが、休んでいるのに休んだ気がしない。

きっと、気持ちの切り替えがうまくできていないからだと思っています。
スイッチのオンオフ。皆さんは切り替えができていますか?

僕は、極端に完全に切り替えてしまうのは良くないと思っています。
頭の片隅に仕事への意識を残しているからこそ、日常の中でひらめきがあったり、他のことにも繋がったりすると思うからです。

だからこそ、オンオフの切り替えはマストでして、意識は前提として残す。
しっかり体も休め、仕事も沢山こなす「かっこいい仕事マン」になりたいと思っています。

なので今の課題は
仕事を頑張るのはもちろん、時間を上手く活用し、その限られた時間の中でさらに自分のパフォーマンスを最大限に引き出せるよう心がけていくことです。

色々調べて、自分のマインドを変えながら、この悩みと前向きに向き合っていきます!

浅野